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Coup de projecteur sur... Laure Vallat

Certe Laure n'est plus licenciée depuis deux ans dans l'Hérault mais à nos yeux elle restera toujours une triathlète héraultaise que nous apprecions voir progresser et prendre son envol dans le monde du triathlon. Elle enchaine d'années en années des magnifiques saisons que ce soit sur les Grand-Prix D1 ou sur les courses régionales.
D'alleurs elle vient de remporter le titre de Championne de France Universitaire de Triathlon lors du triathlon du Val St Père dans la baie du Mont St Michel.

C'est avec joie que nous vous présentons "Coup de projecteur sur Laure Vallat"


Partie Présentation:
Avant de te lancer dans le triathlon quelle était l’activité sportive que tu pratiquais ?
La natation et un peu de course à pied

En quelle année as-tu débuté le triathlon ?
En 2001, le découverte de La Grande-Motte.

Quel est ton parcours dans l’univers du triathlon (clubs - sélections) ?
Montpellier Triathlon pendant 4 ans, et désormais Brive Limousin Triathlon depuis l'an passé.

Quel est ton palmarès personnel ?
Vice-Championne du Monde universitaire en équipe
19ème individuelle
10è aux Championnats de France de tri U 23
Championne de France Universitaire 2007

A part le triathlon quels sont tes centres d’intérêts (hobbies)?
Le rugby, le cinéma, la musique

Que fais tu comme profession ou études ?
Je suis en Master STAPS … !

Quel est ton champion ou championne (pas forcement en rapport avec le triathlon) préféré(e) et pourquoi ?
Steeve LAURENT, il est mon idole.

Avant une compétition as tu une superstition particulière à nous faire partager ?
M'attacher la combi toute seule !!


Partie Sportive:
Quels sont tes objectifs pour cette saison ?
Les TOPs 30 en Grand Prix - Championnat de France FFSU

Ton meilleur et ton pire souvenir en compétition enchaîné ?
Mon meilleur souvenir : Les Championnats du monde FFSU à Lausanne
Mon pire souvenir: Les France de Ligues à Vendôme, quand j'ai perdu ma selle en plein parcours vélo!

Combien d’heures par semaine tu t’entraînes ?
Selon les périodes, de 15 à 20h.

A quoi ressemble une semaine d’entraînement type pour toi ?
4 à 5 entraînements de chaque.

Quel est ton entraînement préféré ? Et celui que tu détestes ?
J'aime bien les enchaînements, les séries longues en natation.
Je déteste les séances de piste.

Ta distance de prédilection en compétition ?
Sprint - CD

Tes records personnels en natation – vélo - course à pied ?
4'50 au 400m en natation - 5'09 au 1500m à pied.


Partie Extra-Sportive:
Dans la vie de tous les jours quelles sont les choses que tu aimes (j’aime) ? Et celles que tu n’aime pas (j’aime pas)?
J'aime ma famille qui me soutient, manger, le chocolat, les soirées tranquilles entre amis, voyager, l'honnêteté et la vitesse.
J'aime pas la tristesse, la violence, l'hypocrisie et le poisson quand il y'a trop d'arrêtes !


Quel est ton film et/ou bouquin préféré ?
Le Grand Bleu, Taxi, Rasta Rocket.

Quel genre de musique tu écoutes le plus souvent ?
Relax en boucle !! Sinon, un peu de tout, et Florent PAGNY

Quelle est ta série télé préféré ?
Qui veut gagner des Millions

As tu un message perso ou collectif (même un coup de gueule) à faire passer via le site du comité ?
Je voudrais remercier tous les gens qui m'encouragent dans ma pratique, et principalement ceux des clubs héraultais !

Interview réalisé en juin 2007